骨盤矯正に通う

おはようございます！！

昨日は東海地方はすごい雨、風で台風みたいでした。

この時期になると、一雨一雨暖かくなっていくのかなぁなんて思ってしまいます。

油断しているとまた体調崩すので気をつけなければ…。

今日は昨日書いた産後１ヶ月の時点で体調を良くしていく為に取り組んだことである

の３つのうち

骨盤矯正に通う

について書いていきます。

それでは行ってみましょう！

骨盤矯正に通う

予約時のトラブル

産後は妊娠中の骨盤のぐらつき感がまだ残っているうえに、どことなく歩きづらさを感じていました。

気分転換にウォーキングに出掛けても、全く足の筋肉を使っている気がしない…というより私足ちゃんと上がってるかな？と疑問に思うほど歩きづらい。

また、足も妊娠前よりとても太くなっていて、絶対骨盤歪んでいるなと確信しておりました。

それに、仕事復帰を見据えて、職場にマタニティパンツを履いていくのだけは絶対に嫌だったので、早目に整えておこうと思ったんです。

しかし、産後の骨盤矯正って言えば、絶対施術中とかに赤ちゃんの話題になるだろうなと思い、ためらう部分もありました。

なので、敢えて電話で予約するのではなく、ホットペッパービューティー

を使って予約しました。

そして、予約の時に備考欄に「死産したので施術中に赤ちゃんのことについて触れるのはやめて下さい」と書いておきました。

すると少しして電話が。

どうやら私が予約する前に予約した時間帯が既に他の人の予約で埋まってしまったらしく、別の日にしてもらえないかという電話でした。

そして日時の調整をしている時に、電話の担当者が「託児がこの時間は空いてないんですよね」と言いました。
あれ？私備考欄に死産のこと書いたのに見ていないのかな？と思い「託児は利用しません」とだけ伝えました。
そして、予約日時が決まったのですが、電話を切った後もモヤモヤが止まらず…。
でもこれは知っておいてもらわないと困るなと思い、電話をかけました。

電話すると先ほど話をした担当者が出ました。
私が「先ほど電話したんですけど、ホットペッパーで予約した時の備考欄て確認してもらってますか？」と聞くと、「ちょっとお待ち下さい。ふむふむ、かしこまりました」と言って全く悪びれる様子はありませんでした。

いやいや違うだろって思ったので「さっき託児のことを聞かれたので大丈夫かなと思い電話しました。施術される方にはちゃんと引き継いでもらえますか？」と言うと「すいませんでした。確実に引き継いでおきます」と言ってもらえました。

これって結構死産あるあるだと思うんですが、妊娠中に通っていたお店で死産後に赤ちゃんのこと聞かれたりとか、妊娠・出産に関連してくる事柄の場合に死産のこと伝えてなんとも言えない空気になったりとか…どう対応していいのかいまいちよく分かりません。
今回はそれを見越して備考欄に書いたのですが、見た人が良くなくてあまりうまくいきませんでした。
でも、死産のことも読んでもらえれば分かるしいちいち自分で最初から説明しなくて済んだのでそれは良かったですが。

骨盤矯正

さて、こうした困難を乗り越えて骨盤矯正に行ってみた私ですが、どうだったかというとめちゃくちゃ良かったです。

初めの一回は本当に劇的に効果を実感出来ました。

腰の痛みもだいぶ良くなり、何よりもものすごく歩きやすくなりました。

今まで歩いても筋肉を使えていない感覚だったのが、内腿とかをしっかり使って歩いている感覚がありましたし、歩くのも早くなりました。

ただ、最初のうちは定期的に通わないとすぐに元に戻ってしまったりしてなかなか安定しないとのことだったので、しばらく通ってみることにしました。

もちろん回数を重ねるごとに実感できる変化というのは少なくなっていくんですが、少しでも施術してもらうと痛かった部分が痛く無くなったり、可動域が広くなったりと、良くなっている実感があったので、週に1回のペースで2ヶ月ほど通いました。

施術の中で、裏ももの筋肉が硬いと骨盤が後ろに引っ張られて後傾してもらうと教えてもらったり、家でも出来るストレッチや筋トレも教えてもらいました。

そして、自分の中でだいぶ安定してきたかなと思った時に、これから先は自分で筋トレやストレッチをして整えていこうと思い通うのをやめました。

そう、私がやたらと筋トレと言っているのは痩せる為だけではありません＾＾

産後、早目に体を整えたい、という方には骨盤矯正お薦めです。

費用は多少かさみますが、妊娠から出産と体には負荷がかかっているので、予算の範囲内でメンテナンスしてあげられればいいかなぁと思います。

是非試してみて下さい。

それでは、仕事行ってきまーす！！